Consignas de nutrición.

Recordemos que:



Elegir la DIETA MEDITERRÁNEA como nuestro sistema de alimentación, entre otros beneficios, nos ayuda a maximizar nuestra LONGEVIDAD.

Esto es debido a su  contenido en antioxidantes y por ser uno de los sistemas de alimentación más completos, equilibrados y sanos que existen.





Suplementarnos nutricionalmente con dosis óptimas diarias de ÁCIDO ALFA LIPOICO, entre otros beneficios, nos protege de la acción de los radicales libres debido a su potente acción ANTIOXIDANTE la cual actúa tanto en medio acuoso como graso.

Además tiene la habilidad de estimular la producción y regeneración de antioxidantes tales como el GLUTATION.





Suplementarnos nutricionalmente con dosis óptimas diarias de PICOLINATO DE CROMO, entre otros beneficios, nos ayuda a bajar los TRIGLICÉRIDOS y el COLESTEROL en sangre.

Esto se produce gracias a que dicho nutriente favorece el metabolismo de las grasas en nuestro organismo.





Suplementarnos nutricionalmente con dosis óptimas  diarias de COLÁGENO, entre otros beneficios, mejora nuestra salud ósea.

Esto es debido a que dicha proteína dota de capacidad de resistencia e integridad a nuestros HUESOS.





Suplementarnos nutricionalmente con dosis óptimas diarias de LECITINA, entre otros beneficios, nos ayuda a proteger nuestro cuerpo gracias a su función ANTIOXIDANTE.

Su contenido en vitamina E nos defiende de los radicales libres.





Suplementarnos nutricionalmente con dosis óptimas diarias de SELENIO, entre otros beneficios, nos ayuda a  asegurar el buen funcionamiento de nuestros ojos y de la VISTA.





Suplementarnos nutricionalmente con dosis óptimas diarias de DHEA, entre otros beneficios, mejora la tersura de nuestra PIEL.

Esto se debe a qué dicho nutriente aumenta la producción de colágeno y sebo en nuestro cuerpo.





    Suplementarnos nutricionalmente con dosis óptimas diarias de EXTRACTO DE SEMILLA DE UVA, entre otros beneficios, nos ayuda a preservar la JUVENTUD de nuestra PIEL.

Esto se debe a que dicho nutriente  estimula la producción de colágeno y además tiene un gran poder antioxidante





Consumir alimentos de ÍNDICE GLUCÉMICO BAJO, entre otros beneficios, normaliza las funciones del PÁNCREAS y por tanto las secreciones de INSULINA.





Suplementarnos nutricionalmente con dosis óptimas diarias de RESVERATROL, entre otros beneficios, nos ayuda a maximizar nuestra LONGEVIDAD.

Esto es debido a la potente acción antioxidante que despliega dicho nutriente.





Escuchar MÚSICA relajante, entre otros beneficios, mejora la duración y la intensidad tanto de la CONCENTRACIÓN cómo de la atención en todas las edades y niveles de habilidad.