Recordemos que:



Si hacemos deporte, recordemos que es recomendable una DESCARGA MUSCULAR peri贸dica de masaje deportivo.

Dicha terapia nos ayuda a obtener mejores RESULTADOS DEPORTIVOS 馃弮

Este tratamiento ayuda a que cada m煤sculo tratado recupere su estado de forma,聽 elasticidad y aumente su contractibilidad.







Al practicar EJERCICIOS AER脫BICOS 馃弮, entre otros beneficios, nos ayuda a ADELGAZAR 鈴诧笍 y a mantenernos en nuestro peso ideal.

Esto se debe a que empleamos nuestras grasas como fuente principal de energ铆a 馃尀.





Hacer ejercicio f铆sico tipo CROSSFIT, entre otros beneficios, nos genera una excelente RESISTENCIA 馃じ f铆sica.

Esto es聽 debido a la alta intensidad a la que realizamos los entrenamientos.







Practicar EJERCICIO ANAER脫BICO 馃じ, entre otros beneficios, incrementa la fortaleza de nuestros HUESOS 馃Υ.

Y es que este tipo de entrenamientos aumenta la densidad de nuestra masa 贸sea.







Realizar ESTIRAMIENTOS 馃じ tras hacer ejercicio f铆sico, entre otros beneficios, aumentan nuestro RENDIMIENTO 馃弮 en la pr谩ctica del DEPORTE.

Esto es debido a que dicho tipo de ejercicios generan una mayor flexibilidad 馃 y movilidad articular.







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